sean851026 2011-6-21 19:40
心理上的因素真的是主导的~
女人太过骚,就会难以把持住~
心态越平常,时间越长~
532415729 2011-6-21 21:22
一般无非也就是多做运动,特别是有氧运动,跑步,仰卧起坐之类的,然后注意饮食
KAME 2011-6-21 21:32
我觉得时间太长也不正常,坚持锻炼就行了,应该身体可以的,都有个10分钟吧
moszyp 2011-6-21 22:29
方法很多,比如,转移注意力,提前刺激一下,降低兴奋度,要靠楼主自己慢慢体会,找到符合自己的方法。
datangyule1 2011-6-21 22:38
首先,做爱的时候不要有太大的心里负担,总想不能让老婆满足,老婆最需要的是你用心,其实女人最愿意看到你用心做的过程;
其次,调节好呼吸节奏,不要那么急于发力,老有老牛吃嫩草的耐性,分散一下注意力,可以由你的老婆发力让她来动作;
最后,性福不是由时间来衡量的,关键是两个人之间的感情,情感好了加上每次都控制点,我相信你一定能达到一个满意的时间,楼主要有信心啊。
linger831118 2011-6-21 23:34
那是天生的,没办法改变时间的,你一定要延长的话只能吃药了!
binghehehe 2011-6-21 23:53
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pp980 2011-7-12 23:10
女上男下绝对是一个令你尽快玩完的方法,唯一的方法是增强体力。
橙色小和尚 2011-7-13 09:19
我没有什么经验,希望可以找到对自己有用的方法,其实锻炼身体也是有好处的
lizheming91 2011-7-13 10:13
先打完飞机,再做是真的能延长时间,不过这对男的消耗很大
很累啊
banmuyun 2011-7-13 10:22
关键在于技巧,真刀真枪的来个二十分钟,种马也受不了。性爱并不是一味的活塞运动。前戏,爱抚,拥吻,情话,都是性爱的关键
萍水一相逢 2011-7-13 12:09
正常吧,顺其自然。不要随便吃补药什么的!我读书时学医的。如果谁想补,推荐你们看看李亚平写的常用中药配伍与禁忌。
zj1216 2011-7-13 12:22
告诉你一个绝对好用的办法,如果不是真的要孩子只是为了延长时间的话,非常好的一个办法就是喝酒,先喝白酒,然后喝啤酒,大体上有点感觉的时候停止喝酒,微有醉意,但是没有什么不适的情况下,搞半个小时没有问题,试试看吧
924512 2011-7-13 13:10
加强自身的锻炼,注重自己的身体!改掉不好的习惯,自己不要太紧张就行了
568548675 2011-7-13 14:30
大概每个人都是这么短的时间把:cry 都是打飞机影响的